השירותים שלנו
אימוני ספורט
שיעור אשר מתקיים בצורה קבועה ונועד לעזור לעובדים להזיז את הגוף, למתוח את השרירים והמפרקים ולהתחבר לעצמם.
האימונים הגופניים יעזרו לעובדים שלכם לחשוב, ללמוד ולפתור בעיות בצורה אפקטיבית ביותר. כמו כן, בזמן אימון משתחררים הורמונים "טובים" אשר עוזרים עם וויסות רגשי ומנטלי, מורידים לחץ ומשפרים זיכרון.
מה צריך להביא?
מומלץ להצטייד בבגדים ספורטיביים. מזרונים.
האימונים שאנו מציעים:
יוגה, פילאטיס, כוח פונקציונלי, קיק-בוקס, ג'יו ג'יטסו ברזילאי.
סדנת מדיטציה ונשימות
מתאים לקבוצות קטנות עד גדולות, אפשרות לשידור הסדנא בזום לעובדים מחוץ לישראל, 30-90 דקות, במשרדי החברה בארץ.
הזדמנות מושלמת להתמרכז ולגרוף את כל היתרונות של תרגול נשימות ומדיטציה ולהעלות פרודוקטיביות של העובדים.
נלמד ונתרגל תרגילי נשימה ומדיטציה להעלאת העוררות והמרץ, הורדת הסטרס והלחץ היומיומי ויצירת איזון הwork-life.
כמו כן, העובדים מקבלים בסוף התרגול פירוט של תרגילי הנשימה שהם עברו, על מנת שיוכלו לתרגל בעצמם ולהתמודד עם הלחץ.
מה צריך להביא?
אין צורך בביגוד, ניסיון או ציוד מיוחד, מתאים לכל הגילאים ולכל שעות היום.
אבל מה כן?
מומלץ להעביר את הסדנה פעם ברבעון, ביחד עם שירות המסאז'ים שלנו לחוויה משלימה.
מסאז'ים במשרד
יש לנו מבחר של מעסים ומעסות ברמה הגבוהה ביותר אשר אנחנו שולחים אליכם עד המשרד ויעשו לכם עיסוי לשכמות וצוואר העובדים. כל עובדת או עובד מקבלים עיסוי של 15 דקות, בזמן ישיבה על כיסא, אפשר אפילו בזמן העבודה!
יש אפשרות להזמין את המעסים בבוקר או במהלך היום, לפי הצורך.
בנוסף, יש אפשרות לשילובים בין השירותים ולארגן שבוע וולנס, יום כיף או האפי האוויר, לפי הצרכים הספציפיים שלכם.
לדוגמא: סדנת מדיטציה ונשימה + עיסוי שכמות לאחר הסדנה.
או שיעור יוגה עם עיסוי שכמות.
אוהבים מספרים?
מהעובדים מדווחים כיום על שחיקה במקום העבודה.
עלות מתקציב המשכורות השנתי הכולל של חברות עקב תחלופת עובדים שלילית בעקבות שחיקה.
ממקומות העבודה מיישמים תוכנית לרווחה לעובדים.
מהעובדים מדווחים שהם לוקחים בחשבון תנאי רווחה ובריאות מנטלית כשבוחרים מעסיק.
יותר הכנסות פר עובד בארגונים עם תוכנית רווחה אפקטיבית.
יותר תשואה עבור בעלי המניות של החברה.
מהמעסיקים שמיישמים תוכנית Wellbeing בעבודה מדווחים צמיחה בהכנסות ובחוסן הפיננסי.
הלקוחות המרוצים שלנו
מה כתבו עלינו
